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经常吃两道家常菜,血管年轻且不生锈!给中年朋友 经常吃两道家常菜,血管年轻且不生锈!给中年朋友

许多人认为只有当他们老了,他们才能担心我们的血管。殊不知,自30岁以来,血管的老化已经加速,再加上现代人生活越来越累,饮食越来越不健康,锻炼越来越少,无意识地加速了血管的老化和损伤。大蒜茄子降低血压、血脂和血管弹性茄子是餐桌上常见的美味。它不仅能降低血压和血脂,还能保持心血管功能正常!茄子含有非常高的维生素P,每100克含有P750毫...

2024-08-03 19:52:26